Muito comum em mulheres, esse problema do trato urinário costuma gerar algumas dúvidas, especialmente em relação à sua causa.
Pensando nisso, selecionamos alguns mitos e verdades sobre a infecção urinária, que foram esclarecidos pela ginecologista Regina Paula Ares. Confira:
Urinar depois do sexo previne o problema
VERDADE. Durante a relação sexual, o corpo humano entra em contato com muitas bactérias que, por consequência, podem acabar entrando tanto no canal urinário feminino quanto no masculino. Eliminar o xixi após a prática pode ajudar a remover as possíveis bactérias que se acumulam durante a relação.
Ardor ao urinar é sinal de infecção urinária
MITO. Segundo pesquisas, apenas 20% dos casos de dor e ardor são causados por infecções urinárias. Os outros 80% não apresentam alterações que comprovem. Esse problema pode estar relacionado a infecções ginecológicas, traumatismo local ou irritações.
Segurar a urina é um problema
VERDADE. O fato de reter a urina favorece o aumento da população bacteriana, podendo ocasionar a infecção. O nosso trato urinário tem uma flora bacteriana própria, que coloniza o sistema e é eliminada periodicamente ao urinar.
Limpeza após a defecação favorece a infecção
VERDADE. Em quase 90% das vezes, a bactéria Escherichia coli, que habita o intestino, é a culpada. Por isso, é tão importante fazer corretamente a higiene íntima, limpando sempre da vagina em direção ao ânus.
Problemas ginecológicos favorecem a doença
VERDADE. As mulheres com infecções vaginais ou corrimentos estão mais predispostas à infecção urinária. A proximidade entre a vagina, ânus e uretra, facilita a contaminação.
Ingestão de álcool e cafeína não influenciam na contaminação
MITO. É necessário reduzir o consumo desses itens, pois, eles podem enfraquecer o sistema de defesa do organismo.
Usar biquíni molhado por longos períodos é uam causa
VERDADE. O uso prolongado de peças molhadas, como biquínis ou bermudas, aumenta as chances de contrair a doença, devido à proliferação facilitada de bactérias patogênicas (agressoras) no sistema urinário.
Roupas justas ou sintéticas não interferem na doença
MITO. O hábito de usar roupas muito apertadas ou feitas de material sintético, pode, sim, contribuir para o aparecimento dos sintomas, uma vez que a falta de ventilação pode facilitar a proliferação das bactérias.
Trocar o absorvente íntimo com frequência ajuda a evitar infecção
VERDADE. A presença de umidade e sangue aumenta muito o risco de proliferação das bactérias. Portanto, o correto é não deixar o absorvente íntimo ficar cheio por muito tempo, principalmente se ele for externo, que pode deixar a pele ao redor da uretra úmida e com sangue. Ainda há controvérsias entre os especialistas sobre qual tipo de absorvente é o mais perigoso: internos ou externos. Na dúvida, independentemente do absorvente usado, troque-o com frequência.