Que tal fazer exercícios gratuitos com acompanhamento profissional?

Esse é o objetivo das oito Academias da Cidade, instaladas na região oeste de Belo Horizonte

por Encontro Digital 19/10/2017 15:40

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Flickr/PBH/Daniel Brito/Reprodução
Praticar atividade física gratuita, acompanhada por profissionais de Educação Física, é possível em uma das oito Academias da Cidade localizadas na região oeste de Belo Horizonte (foto: Flickr/PBH/Daniel Brito/Reprodução)
Moradores da região oeste de Belo Horizonte contam com oito unidades da Academia da Cidade, programa da Prefeitura de Belo Horizonte (PBH), por meio da secretaria municipal de Saúde, que oferece atividades físicas gratuitas com acompanhamento profissional. Segundo a prefeitura, são mais de dois mil alunos atendidos mensalmente.

O aposentado Hilário Antônio Koch é um desses usuários. Ele frequenta a Academia da Cidade do Uni-BH, no bairro Estoril, há cerca de três anos. Mal sabia que, ao ingressar no programa, teria um ganho tão circunstancial à saúde. Antes sedentário, o aposentado sofria com diversas dores no corpo. Agora um "atleta", ele vibra com tudo o que é capaz de fazer: "Não conseguia caminhar, hoje corro tranquilamente. Já cheguei a perder cinco quilos em um mês. É muito motivador estar aqui".

Hilário destaca o fato de ser um programa municipal de acesso gratuito à população: "É de graça, mas é muito melhor que vários outros que já participei pagando".

Além dos mais de dois mil alunos que já fazem parte das Academias da Cidade da região oeste de BH, ainda há listas de espera com novos nomes. A expectativa da PBH é de que novas turmas sejam abertas para que possam atender a mais pessoas.

Em toda a capital mineira, são 76 unidades da academias gratuitas, distribuídas nas nove regionais. Normalmente, as aulas são realizadas de segunda a sábado, em horários variados. As atividades são gratuitas e qualquer pessoa, preferencialmente acima de 18 anos, pode participar. Basta preencher o cadastro e fazer a avaliação física com o professor na academia mais próxima.

Lista das Academias da Cidade da região oeste de BH:

Amilcar Viana
Endereço: rua Nelson de Senna 120, Betânia
Funcionamento: das 7h às 12h e das 16h às 21h
Informações: (31) 3246-6006

Conjunto Betânia
Endereço: rua Onã 105, Conjunto Betânia
Funcionamento: das 7h às 12h
Informações: (31) 3277-5982

Cras Vista Alegre
Endereço: rua Aguanil 425, Vista Alegre
Funcionamento: das 7h às 12h
Informações: (31) 3246-2008

Havaí
Endereço: av. Costa do Marfim 480, Havaí
Funcionamento: das 7h às 12h
Informações: (31) 3277-9616

Parque Jacques Cousteau
Endereço: rua Augusto José dos Santos 366, Betânia
Funcionamento: das 7h às 12h
Informações: (31) 3277-5972

Uni-BH
Endereço: av. Professor Mário Werneck 1685, Estoril
Funcionamento: das 16h30 às 21h30
Informações: (31) 3319-9403

Ventosa
Endereço: rua Dona Nicolina de Lima 316, Havaí
Funcionamento: das 7h às 12h
Informações: (31) 3277-9976

Vila Leonina
Endereço: rua Alice 197. Santa Sofia
Funcionamento: das 7h às 12h
Informações: (31) 3277-6499

(com assessoria de imprensa da Regional Oeste da PBH)

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