Confira o vídeo do corte com agulha:
Com mais de 2,3 milhões de visualizações, as imagens mostram que, de forma simples, uma agulha enfiada em pontos estratégicos da fruta pode gerar cortes perfeitos, como os feitos com a faca.
Riqueza da banana
Segundo o portal Tua Saúde, os benefícios da banana para a saúde devem-se à sua riqueza em potássio, magnésio, fibras, triptofano e vitaminas. "Para quem malha, ela ajuda a diminuir e a evitar as temidas cãibras musculares, devido ao potássio", diz o site especializado em saúde e bem-estar.
A banana aind apossui outros benefícios:
- Regula o intestino, especialmente em casos de diarreia
- Diminui o apetite, ajudando a emagrecer
- Ajuda a combater a depressão, pois contém triptofano, que é fundamental para a formação da serotonina, hormônio que melhora o humor e ajuda a relaxar
Agora, conheça os principais tipos de banana:
- Banana-da-terra: boa para cozinhar, assar ou fritar
- Banana prata: ideal para assar e fritar
- Banana maçã: excelente para comer ao natural e fazer purês
- Banana nanica: indicada para fazer bolos