A estimativa da Organização Mundial de Saúde (OMS) é que 23 milhões de brasileiros, ou seja, 12% da população, apresentam sintomas de transtornos mentais. Mas, não é só a depressão que atinge a população: ansiedade, bipolaridade e esquizofrenia também estão no topo da lista das doenças mais recorrentes.
O número de casos tende a aumentar em áreas urbanas, e também em mulheres, que representam dois terços dos diagnósticos para depressão, segundo a OMS. Por isso, é importante a conscientização acerca do tema, tanto os pacientes quanto quem convive com essas pessoas. Segundo o médico do trabalho Aier Adriano Costa, do aplicativo Docway, as doenças psicológicas não são tão levadas a sério porque costumam ser "silenciosas". "Mudar depende da mobilização das pessoas para tentar combater o estigma social, evitar rotular e desqualificar pessoas que tem essas enfermidades e orientar já é um bom começo e não tem nenhum custo", comenta o especialista.
Existem, de acordo com o médico, vários sinais e sintomas que podem identificar se uma pessoa está com boa saúde mental, como tristeza ou irritabilidade exacerbada, confusão, desorientação, apatia e perda de interesse, preocupações excessivas, raiva, hostilidade, violência, medo ou paranoia, problemas em lidar com emoções, dificuldade de concentração, dificuldade de lidar com responsabilidades, reclusão ou isolamento social, problemas para dormir, delírios ou alucinações, ideias grandiosas ou fora da realidade, abuso de drogas ou álcool, pensamentos ou planos suicidas.
Inicialmente, a recomendação é estimular o paciente a buscar atendimento especializado com um médico, psicólogo ou um psiquiatra. De acordo com Aier Costa, é importante criar um ambiente adequado para que a pessoa que está em tratamento se sinta segura para poder compartilhar os problemas e aceitar ajudar especializada. Outra dica é criar uma rede de apoio, com amigos e familiares, para entender e participar ativamente do processo de terapia. Existem, além disso, diversos outros grupos de apoio que podem auxiliar auxiliam no tratamento. A grande maioria das doenças psiquiátricas tem tratamento eficiente quando diagnosticada de maneira correta, além dos tratamentos estarem em constante melhora e evolução. "Cabe a todos nós como sociedade ajudar para o fim da discriminação e preconceito que estão presentes nas pessoas que tem pouco conhecimento sobre o assunto", diz o médico.